産前・産後の骨盤矯正 - 背骨や骨盤のゆがみは、国際基準カイロプラクティックのヘルスデザイン21 |骨盤矯正・O脚矯正・姿勢 | 福岡筑豊-飯塚市・直方市・宮若市・田川市・嘉麻市・嘉穂郡・鞍手郡・田川郡 |

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産前・産後の骨盤矯正 - ヘルスデザイン21

※2016年12月末日をもちもして、はじめてのお客様のご案内を停止いたしました。

妊娠中に起きるからだの変化により、腰の痛みなどがでることがあります。その原因は、妊娠によりホルモン分泌による影響でおきるケース。

そしてもう1つは、お腹が大きくなることで、からだの重心ラインの変化による筋肉・靭帯の負担や疲労、関節への負担です。


妊娠中は、すこしずつお腹が大きくなるにつれ、からだの構造(脊椎カーブ)も変化してきます。
そのため、このからだの構造の変化により腰の痛みなどを感じるようになります。

また、妊娠3ヶ月ころくらいから「リラキシン」というホルモンが分泌されるようになるため、骨盤をはじめ、全身の関節が柔らかくなります。
(リラキシンは、妊娠時だけでなく生理前にも分泌されます)

このホルモンは産後も少しのあいだ分泌されるため、妊娠中から産後の1~2ヶ月くらいは、からだが不安定ですので、骨盤などをはじめ、からだに負担がかかる時期です。

また、妊娠中は体重の変化もあるため、骨盤の環境を整えていくことは大切です。
恥骨結合部などの歪みをとり、産道が広がりやすい骨盤環境をつくることは、安産の準備をすることにつながります。



①骨盤の関節がゆるむことで関節へ大きな負担がかかっています
②関節の動きが、通常よりも大きくなっているため、その影響を受けます
③関節の動きが大きくなると、その周囲の筋肉・靭帯に負担がかかります
④骨盤の下方の開きが大きい場合は、尿漏れなどの症状が起きることもあります

ホルモンによる骨盤の関節への影響(ゆるみ)には、もちろん個人差があります。なかには、腰の痛みなどをまったく感じない人もいらっしゃいます。

それは、人によりホルモンの分泌量にちがいがあり、そして、からだの筋肉、靭帯の状態のちがいもあるからです。

また、妊娠前より、運動をなさっている方は、筋肉や靭帯が発達していますので、妊娠中の負担が少なく、産後の回復も早い傾向にあります。


妊婦さんへのカイロプラクティックケアは、肩こり・腰の痛みの軽減をはじめ、背骨や骨盤への負担のかからない、そして安産へと向けて骨盤環境を整えることです。

大切な生命を授かっていますので、「どんなことするんだろう?」と心配なさることでしょう。カイロプラクティックケアを受ける前に、いろいろとご説明しますので、ご安心ください。




出産時の負担などで、骨盤などが不安定な時期です。

産後の腰の痛みは、仙骨、腸骨、恥骨などの骨のバランスの不安定からおこる場合が多く見られます。

また、授乳中の姿勢から、首、肩、背中や腰に負担がかかり痛みがでるケース、お子さまの抱っこなどで、肘や手首への負担が増えますので痛める方もいらっしゃいます。

産後のからだの負担を早めに取りのぞくことで、次のことを防ぐことができます

  ■腰の痛み
  ■恥骨の痛み
  ■尿漏れ
  ■冷え・むくみ      
  ■その他のさまざまな問題


産後は、からだの体質も変わりやすいので、いまは、とくに何も感じていない場合でも、自律神経や骨盤内の臓器などは少なからず影響を受けています。


■産後のカイロプラクティックケア

妊娠中や出産後によるからだの負担を早めに取りのぞいていくことで、からだのバランスを修整していきます。

産後1ヶ月から2ヶ月ぐらいすると、からだは、本来の状態へと戻っていきます。産後のカイロプラクティックケアは、その前から理想です。

(産後3週間後:直方市のYさん)

■症 状:おしりの痛み・恥骨の痛み・腰の痛み・脚に力が入らない・その他

よく、産後の骨盤矯正といったことを聞いたことがあるかもしれませんが、産後の負担・疲れは、
からだ全体にあらわれることがあります。Yさんの場合は、腰・首にも負担がかかっています。

産後の骨盤矯正が大事!といっても、産後の問題が骨盤だけということではありません。
とくに、分娩時のいきみの際には、全身に力が入り腰や首などにも負担がかかります。

そのため、産後のからだ全体のことを考えてみますと、ただ単に、骨盤を矯正すればいい
というものでもないことは、お分かり頂けると思います。


ヘルスデザイン21では、骨盤だけといった部分的ではなく、からだ全体を診ています。カイロプラクティックは、科学的検査機器を用いることで、客観的で再現性のある検査ができます。

もちろん、からだには無害ですのでご安心ください

背骨・骨盤ともに早く回復し、元気に子育てができるようサポートしています。



カイロプラクティックは、背骨や骨盤バランスを改善していきますので、からだが正常に機能するようになり、ホルモンバランスを司っている自律神経が正常なはたらきを取り戻していきます。

定期的にカイロプラクティック治療を受けて神経バランスを整えておくと効果的ですが、生活習慣を見直して、心やからだにストレスや負担をかけないことも大切です。


■骨盤のゆがみの改善

骨盤は、ホルモンの分泌と関係する重要な場所です。
女性ホルモンを分泌する子宮や卵巣は骨盤のなかにあります。

その骨盤にゆがみがあると、そのなかにある子宮・卵巣にも影響がでてしまいます。骨盤のゆがみを改善することは、からだの負担が軽減され、ただしい環境を整えることになります。


妊娠中・産後のカイロプラクティックケアは、国際基準のカイロプラクターへご相談ください。




■出産(分娩)時のからだの仕組みについて

妊娠10か月となり分娩間近になってくると陣痛が始まります。陣痛は子宮が収縮することによりおこる痛みで、陣痛がはじまると1時間に6回ぐらい、10分間隔で痛みを感じることとなります。分娩間近には、3分、2分と短くなるとともに子宮口が広がってきます。

胎盤のうえにいる赤ちゃんを外の世界へと案内するには、強い子宮の収縮と子宮頚部の緩和、骨盤の合わせ目の恥骨結合部のゆるみの3点が必要となります。

分娩前には、プロゲステロンの低下、エストロゲンの上昇などホルモンの変化があります。分娩の数日前ぐらいからは、卵巣や胎盤から分泌されるリラキシンの量が高まり、子宮頚部の筋肉を緩めます。 子宮粘膜では、子宮の筋肉を収縮させる働きであるプロスタグランディンが分泌されます。

下垂体後葉からは、分娩の引き金役とされているオキシトシンが分泌されます。このホルモンは、子宮収縮ホルモンと呼ばれています。

いきみの時は、オキシトシンが多量に分泌されますが、その役割は分娩後の役割を担っています。脳は、分娩のときにいきむための筋の指令だけでなく、下垂体後葉ホルモンの分泌を介するというとても重要な役割をしています。



「骨盤矯正」は、ただしい姿勢になっていただくため、そして安全面から「エクササイズ」になります。
「からだのバランス」と「からだのはたらき」を同時に修正していきます。


※骨盤のゆがみや姿勢など、ちょっと気になる方は ↓ 


ヘルスデザイン21は、国際基準の正規カイロプラクターによるカイロプラクティック治療(施術)で、からだのゆがみや症状、機能障害を軽減させ早期回復に努めています。

□頭痛 □首の痛み・寝違え □肩こり・肩の痛み □腰の痛み・ぎっくり腰 □四十肩・五十肩  □肩があげづらい □肘の痛み □手首の痛み □脚の痛み・しびれ □股関節の痛み□膝の痛み □足の痛み・捻挫 □かかとの痛み □スポーツ障害 □その他、関節の不調・痛み
□骨盤矯正 □O脚矯正 □X脚矯正 □姿勢改善 □動作改善 □リハビリ 

ご予約・ご相談は

福岡筑豊No.1スターカイロプラクティック-ヘルスデザイン21は国際基準のカイロプラクティックです。


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 その際は、お手数ですが再度おかけなおしますようお願いいたします。
※営業時間外のご予約、日・祝日のご予約はご相談ください。


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■首の痛み・寝違え
■肩こり・肩の痛み
■腰の痛み・ぎっくり腰
■四十肩・五十肩
■肩があげづらい
■肘の痛み
■手首の痛み
■手の親指の付け根の痛み
■脚の痛み・しびれ
■股関節の痛み
■膝の痛み
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