腰の痛み ・背中の痛みなどでお悩みの方へ 筑豊で唯一、国際基準のカイロプラクターにご相談ください
人のからだは、200個以上の骨で構成されていてます。そのなかでも、中心となるのは24個の背骨と骨盤になります。骨は、関節でつながれていて、それをしっかりと支えているのが靭帯といわれるものです。からだのバランスが崩れると、からだの重さを骨で支えることができなくなり、からだに「ゆがみ」が生じてしまい「痛み」や症状の原因になります。姿勢は、ただの見た目の問題だけでなく、人のからだの健康状態をあらわしています。
まちがった姿勢からはじまる「腰の痛み」は、生活の環境と関係しています。10代や20代の若い年齢層にも「腰の痛み」で悩んでいる方々が増えています。腰の痛みを我慢しつづけると、その影響で「ぎっくり腰、背中の痛み、股関節や膝の痛み」などを引き起こすかもしれません。
一生のうちで腰痛にかかる確率は60~80%ともいわれています。腰の痛みは、肩こりや関節の痛みなどと並んで多くの人が悩んでいる症状です。腰の痛みは、まちがった姿勢や運動不足・慢性的な疲れなどにより、背骨や骨盤に「ゆがみ」が生じ、筋肉の緊張などが起こります。その結果、からだのバランスと柔軟性が失われ、腰へ負担がかかり痛みなどが発生してきます。
腰の痛みを訴えるほとんどの人は、背骨や骨盤のゆがみ・筋肉の硬さや柔軟性の低下がみられます。
これに2つ以上該当すれば要注意です。はやめに、カイロプラクティックを受けることをおすすめします。
腰の痛みには、カイロプラクティックが最適であるとアメリカでも評価されています。
たとえば、腰のハリによる症状がある場合でも、その原因をみてみると、骨盤や背骨に問題があるということが多くみられます。カイロプラクティックは、筋肉だけでなく骨格や神経系まで考慮しますので、腰の痛みは、骨盤や背骨のゆがみを調整したほうが改善が見られます。
ヘルスデザイン21では、腰の痛みを引き起こしている部分や、そこに負担をかけている関連性まで施術をおこないます。
ほとんどの場合、3~5回ぐらいの施術で改善していきますので、その後はメンテナンスケア(予防)として、月に1・2回、からだのバランスを整えることをおすすめします。快適な日常生活を送れるようにするには、お仕事などによる疲れなどをためこまないことがいちばんです。
一般的なことですが、普段からこころがけておきたいことを挙げておきます。
※定期的にカイロプラクティック治療を受けて、腰の痛みを予防することもひとつの方法です。
国際基準のカイロプラクティック | ・姿勢改善 ・猫背改善 ・骨盤矯正 ・O脚矯正 ・X脚矯正 |
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