骨盤矯正ー筑豊の整体・カイロプラクティックといえば、国際基準のカイロプラクターのいるヘルスデザイン２１

骨盤のゆがみでお悩みの方へ - 福岡筑豊で唯一、国際基準のカイロプラクターのいるヘルスデザイン２１

汐風をからだで感じ　波の音を聴きながら　いにしえの世界に導かれ　花ひらく日本古来より伝承される叡智であなたが本来持っている能力を発揮しやすい状態に戻していきます姿勢からはじまる「ゆがみ」や「疲れ」はからだを硬く、丸くしていきます！「関節」や「筋肉」の動きがわるくなると「痛み」などの症状のサインがでてきます！もし、そのようなサインを感じたら・・・筋肉・骨格・神経系のスペシャリストである国際基準のカイロプラクターへご相談ください

国際基準の幅広い知識と専門技術をもつカイロプラクター(姿勢の専門家)が、日本の伝統的な精神を取り入れて調和させ「和魂洋才」というかたちで、からだのゆがみや症状を軽減させ、ただしい姿勢に調整していきます。姿勢が変われば　からだは変わる正しい姿勢になれば　からだは　もっと変わる

骨盤のゆがみ・・・姿勢・バランス・重心。からだの骨盤部分にゆがみなどがあるとバランスが崩れ、姿勢がわるくなったりします。その影響は、肩こりや腰の痛み・疲れやすいなどからだ全体におよぼすこともあります骨盤のゆがみが気になったら！お気軽にご相談ください

からだの疲れは、すこしずつ奥へと筋肉に、関節に、背骨へとダメージを与えていきます。からだに疲れを感じはじめたら、からだのゆがみが気になりはじめたら、あなたも国際基準のカイロプラクティックです！

福岡筑豊の整体・カイロプラクティックといえば・・・福岡筑豊で唯一、国際基準のカイロプラクターのいるヘルスデザイン２１へご相談ください

国際基準の幅広い知識と専門技術をもつカイロプラクターが、西洋の知識と日本の伝統的な精神を取り入れ調和させ「和魂洋才」というかたちで、からだのゆがみや症状を軽減させ、ただしい姿勢に調整していきます。

人のからだは、２００個以上の骨で構成されていてます。そのなかでも、中心となるのは２４個の背骨と骨盤になります。骨は、関節でつながれていて、それをしっかりと支えているのが靭帯といわれるものです。からだのバランスが崩れると、からだの重さを骨で支えることができなくなり、からだに「ゆがみ」が生じてしまい「痛み」や症状の原因になります。姿勢は、ただの見た目の問題だけでなく、人のからだの健康状態をあらわしています。

骨盤のゆがみは、解剖学的・運動力学的・生体力学的に、アプローチしていく必要があります。　（立ってる姿、歩いてる姿をみれば、ある程度のパターンがみえてきます。）　よく見聞きする骨盤矯正ですが、ただ単に骨盤が開いているから・・・といって、骨盤がゆがんでる、わるいというわけではありません。

骨盤の形は、男性と女性ではちがいますし、もちろん個人差があります。ですので、骨盤のゆがみがどのようになっているか？を、よく調べておこなっていきますのでご安心ください。

ヘルスデザイン２１では、生体力学的な観点から骨盤の修正をおこないます。

一般的には、ベッドの上でグキッと捻ったりする外部からの圧刺激による矯正のようですが、安全性・確実性・再現性を熟慮のうえ、からだの内部からの修正方法として自然な方法であるエクササイズによる改善をおこなっていきます。

骨盤部分にゆがみなどがあると、からだ全体にその影響がおよぼすことがあります。

骨盤部の不安定は、姿勢がわるくなったりしますので、肩こりや腰の痛み・疲れやすいといった原因につながります。また、女性の方にみられる症状は、新陳代謝の低下、冷え、生理不順、生理痛などがあります。

骨盤のゆがみ度をチェックしてみましょう。いつも同じ足に体重が乗っている。□　いつも同じ側の足を組んでいる。□　ハイヒールなど、ヒールのあるものをよく履いたりする。□　靴底のすり減り方が、左右で大きく違っている。□　足の長さが左右で違うように感じる。□　重たいものをいつも同じ手で持っている。□　横座りをよくしている。□　姿勢がわるいと感じる、いわれたことがある

１つでも当てはまる方は、骨盤にゆがみがある可能性があります。

生活習慣をチェックしてみましょう！いつも同じ手で荷物やカバンを持っている□　いつも同じ脚に重心をかけている□　足を組む癖がある□　イスに座っている時間が長い□　靴の外側がすり減っている□　睡眠時間が短い□　運動不足□　いつも疲れている□　からだは硬い感じがする□　産後、からだの状態が変わった

当てはまる数が多いほど、からだにゆがみがある可能性があります。

骨盤のゆがみは、見た目上の問題だけではなく、健康への影響もあります。骨盤は、上半身の体重を股関節を通して下肢へと伝える働きと、下肢(大腿骨:太ももの骨)は股関節を通して上半身を支えるという働きがあります。

さらに、からだを動かすときには基盤となる場所です。骨盤の問題は、構造(かたち)と機能(はたらき)の両輪を考えていかなければなりません。骨盤は、女性の方なら出産にも関係する部分です。

ヘルスデザイン２１では、からだの構造と機能をとても重視しています。また、からだへの負担(影響)、安全性の面からエクササイズによる改善をおこなっています。

カイロプラクティック×エクササイズからだの中心軸から変えていく！からだの重心ラインからスタイルを変えていく！【中心軸・重心ライン-エクササイズにより期待できる効果は】１. 姿勢改善２. 猫背などの姿勢改善・予防３. 肩こり、背部痛などの改善・予防４. 腰痛の改善・予防５. 股関節や股関節ラインの改善　６. Ｏ脚の改善・予防７．Ｘ脚の改善・予防８. 下肢-レッグラインの修整９. スポーツパフォーマンスの向上１０. その他なぜ、「エクササイズ」なの？　その理由教えてよ

骨盤と下肢ラインを矯正することで、次のようなことが起こります。重心位置が変わりますので、よい姿勢ができます □　足の長さ、肩の高さをはじめ、背骨に柔軟性がでてきます□　骨盤が正しい位置にもどることで、筋肉の緊張がとれてきます□　筋肉の緊張がとれてきますので、血液の循環がよくなります□　血液の循環がよくなりますので、疲れがとれやすくなります

「骨盤・下肢ライン」の修正は、ただしい姿勢になっていただくため、そして安全面から専用トレーニングマシンによる「エクササイズ」になります。「からだのバランス」と「からだのはたらき」を同時に修正していきます。

ただしい姿勢になると、からだの歪みが取れ除かれ、からだがまっすぐになってきますただしい姿勢になると、関節の動きがよくなり筋肉もなめらかに動くようになりますただしい姿勢になると、からだも心も軽くなり元気になっていきますからだのゆがみを取り除き　背骨がまっすぐになってくると筋肉がスムーズに動くようになります自然な姿勢に整えていくことでからだも心も軽くなり元気になっていきます姿勢からはじまる「ゆがみ」や「疲れ」はからだを硬く、丸くしていきます！「関節」や「筋肉」の動きがわるくなると「痛み」などの症状のサインがでてきます！もし、そのようなサインを感じたら・・・筋肉・骨格・神経系のスペシャリストである国際基準のカイロプラクターへご相談ください

あなたの「元気」・「体力」・「活力」充電所として健康づくりをサポートしていきます。最近、からだが硬くなったような気がするからだの動きも、以前ほどよくないもしかしたら・・・・加齢にまけているかもしれませんあなたは、からだの変化に対応できていますか？加齢にともなうからだの変化に対してその準備はできていますか？いままで、運動不足だったとても、姿勢・バランス・柔軟性・筋力・筋持久力を向上させることはできます。

　国際基準のカイロプラクティック　|　・姿勢改善　・猫背改善　・骨盤矯正　・O脚矯正　・X脚矯正　 |

あなたの「姿勢づくり」に必要なのは　しっかり届くカイロプラクティックケアです。

あなたの「姿勢づくり」に必要なのは「健康」「美容」に、しっかり届く「カイロプラクティックケア」です。健康や美容・スポーツパフォーマンスの向上を効率よく上げていくためには、現状を把握しながら「からだ全体」を総合的に診ていかなければなりません。そこで、あなたの目的・目標に焦点をあてながら「からだ全体」を考慮したカイロプラクティックケアになります。