首の痛み・首こり・ストレートネックでお悩みの方へ 国際基準のカイロプラクターにご相談ください
人のからだは、200個以上の骨で構成されていてます。そのなかでも、中心となるのは24個の背骨と骨盤になります。骨は、関節でつながれていて、それをしっかりと支えているのが靭帯といわれるものです。からだのバランスが崩れると、からだの重さを骨で支えることができなくなり、からだに「ゆがみ」が生じてしまい「痛み」や症状の原因になります。姿勢は、ただの見た目の問題だけでなく、人のからだの健康状態をあらわしています。
まちがった姿勢は、首や腰のバランスを崩してしまいますので、無意識に不快感を感じたりイライラしたりします。そして、意識的な痛みなどの症状を感じるようになります。首は、いろいろと問題の起こりやすい部分です。ムチウチ・寝ちがい・肩こり・手や腕のしびれ・頭痛など・・・さまざまな問題と関わっています。
首の痛みを訴える方は・・・
首の痛みは、事故の外傷による後遺症、パソコンをはじめとした電子機器類の長時間の使用、姿勢、仕事による影響のほか、生活習慣、さまざまな原因が挙げられます。
首の動きが制限されていますので、回しづらくなっています。また、ひどい場合は、どの方向にも動かしづらくなります。首を少しでも動かすだけで痛みがでる場合が多く、ひどい場合は、じっとしててもうずいたりする痛みを感じることもあります。寝違えは、安静にしていれば痛みは軽減していく場合が多いため、そのままにしていることが多いのですが、よく寝違えを起こす方は、その原因から改善していくことをおすすめしています。
たたい姿勢は、前から見たときに、左右の体重のバランスがとれていてる状態で偏りがない姿勢です。次に、横から見たときは、脚がまっすぐに伸び、骨盤のうえに上半身がのり、その上に頭がのる状態で一直線の姿勢が理想とされています。 この姿勢になると、からだの関節や筋肉への負担が少なくなります。
カイロプラクティック施術で、正しい姿勢に調整していくと、姿勢からはじまる首や肩周りの筋肉の緊張が緩和され、肩こり・首こり・頭痛などが改善されていきます。
国際基準のカイロプラクティック | ・姿勢改善 ・猫背改善 ・骨盤矯正 ・O脚矯正 ・X脚矯正 |
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